欢迎来到优直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
贝弗利:小卡是我见过训练最拼的 也许这是他难以保持健康的原因
发布者:优直播 更新时间:2025年09月04日 15:00 已被浏览:


直播吧9月4日讯 谈到莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天赋的球员。

A-史密斯:莱昂纳德是最有休假天赋的球员 他最喜欢不干活拿工资

对此,贝弗利在社媒回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家/媒体们该做得更好。”

在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。说到打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因——他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。你懂我意思吧?所以他跟别人不一样,他就是台真正的机器,一台实打实的机器。我以前总觉得自己训练已经够努力了,可当你走进训练馆,跟莱昂纳德这样的人一起练,你就会重新审视自己:原来我之前根本不够拼。

“以前的射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,挺不错的。 可跟莱昂纳德一起训练时,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。而且训练要求特别细:比如先绕着全场10个点,每个点投进10个;接着是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球——还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。 到最后,光是投进的球就有800个了。可他这一套流程,每天都在重复。”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。我每天都得歇好几次,不过有时候某些训练项目里,我还能压他一头——比如练三分的时候,前三个投篮点我投得比他好,还能虐他一阵。可他总会说,‘兄弟,别太得意,这才刚开始呢。’这时候我才反应过来,‘糟了,还有9个投篮点没练呢。’”

相关资讯
热门TAG
广东影视在线直播电视节目   巧克力直播网   中央五台体育现场直播   网球直播在线直播观看   南安普顿vs曼联免费直播   cctv8直播观看   cctv5直播观看正在直播   免费cctv8在线直播电视   中央十三套节目在线直播   中央五套直播   斯诺克一诺直播间   世界杯足球赛现场直播   西篮联直播免费观看   nba天天直播(无插件)   今晚有男篮直播吗   湖人vs骑士比赛免费直播在线观看   台球直播   90比分即时足球比分l   nba赛程湖人赛程   澳大利亚篮球比赛直播   中央体育频道5直播   xxxx直播   中央电视台13频道直播   玩球直播官网nba直播免费观看   11011直播   江苏卫视在线观看直播频道   nba湖人今日在线直播   tvb直播   巴萨对塞维利亚   劲爆体育节目单   875直播nba   广东体育频道直播现场直播   男篮今晚现场直播   劲爆体育nba节目表   雨燕nba免费直播   nba无插件直播   雪缘园比分直播   be七007足球比分   中央台8套在线直播高清   港澳台最新电视直播   足彩即时比分直播比分   播播成人网   湖人篮网直播   足球500比赛直播   kpl赛事官网直播   乐球直播免费nba直播高清观看   翡翠台电视直播   8384现场直播   中央五套体育频道现场直播   今晚cba比赛赛程   yy直播间现场直播